もやしとハムのカレー風味サラダ

アイリス暮らし便利ナビ

  1. もやしとハムのカレー風味サラダ

無料のレシピ検索や季節の旬な食材を使ったおすすめレシピを掲載。

人気ワード キャベツ, カブ, タマネギ, シイタケ, アサリ, タイ

もやしとハムのカレー風味サラダ
もやしとハムのカレー風味サラダ

シンプルですが何となく食べてしまうサラダです。
懐かしく優しい味で給食を思い出します。
大人も子供も楽しめるサラダですよ。

レシピ担当:かめきちパパさん

材料 (2人分)

15分

モヤシ
1袋
ロースハム
4枚
ニンジン
1cm分
サヤインゲン
6本
塩、胡椒
少々
[ドレッシング]
マヨネーズ
大さじ1醤油
小さじ1
カレー粉
小さじ1
おろし生姜
小さじ1
少々
ごま油
小さじ1/2
作り方
  1. モヤシはさっと水で洗い水分をきっておきます。サヤインゲンは筋を取り半分に切ります。
  2. ロースハムは半分に切って1cm幅に切り、ニンジンは細切りにします。
  3. ドレッシングの材料はよく混ぜ合わせます。
  4. 熱したフライパンサラダ油を入れて、ニンジン、インゲン、モヤシの順に炒めます。(ロースハムは炒めません)
  5. ボウルに(4)とハムを入れて、ドレッシングをかけて、よく混ぜ合わせたら出来上がりです。
ポイントポイント

お好みでカレー粉をもう少し多めに入れると、スパイシーな感じになりますよ。

アイリスプラザからのおすすめアイリスプラザからのおすすめ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitterでアイリス暮らし便利ナビをフォロー

春に読みたいおすすめ情報!

アイリスプラザからのお知らせ

新着情報