ゴーヤとツナのサラダ

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ゴーヤとツナのサラダ
ゴーヤとツナのサラダ

ゴーヤの苦味がソフトになるので、苦手な方も食べやすい一品ですよ〜。

レシピ担当：かめきちパパさん

材料　(2人分)

10分

ゴーヤ
1/4本
ツナ缶（小）
1缶
タマネギ
1/4個
マヨネーズ
適宜
作り方
  1. ゴーヤは、綿を取って薄切りにして、熱湯でさっと茹でたら冷水に落します。
  2. タマネギは薄切りにして冷水にさらします。
  3. ツナと水分をきったゴーヤ、タマネギ、マヨネーズを混ぜ合わせて出来上がりです。

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