ツナトマごはん

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ツナトマごはん

レシピ担当： さん
ミニトマトをまるごと入れるのがポイントです。 熱が加わったミニトマトはやわらかくて、とってもジューシー。 ミニトマトをわざと、つぶして食べても美味しいですよ♪

料理のワンポイント料理のワンポイント
包丁を使わずに出来る簡単料理です。お子様でも安心して作れますよ。この「ツナトマごはん」を卵で包めば、オムライスの完成！！ 是非、お試しください。

材料：4人分

  • 米　　３合
  • 水　　適量
  • ミニトマト　　１０個程度
  • ツナ缶（ノンオイル）　　１缶（Mサイズ：約８５ｇ）
  • ホールコーン（缶詰）　　１缶（Mサイズ：約１５０ｇ）
  • コンソメの素（顆粒タイプ）　　小さじ３
  • ケチャップ　　大さじ３
  • 中濃ソース　　大さじ１
  • 塩　　少々
  • こしょう　　少々
  • バジルの葉　　２〜３枚

作り方

  1. 米をといでザルあげて水気をきっておく。
  2. ミニトマトはヘタをとり水洗いし、ホールコーンは缶をあけて汁気をきっておく。
  3. 炊飯器に米、ツナ缶（汁ごと）、ホールコーン、コンソメの素、ケチャップ、中濃ソース、塩、こしょうを入れて内釜の３合のメモリより少し多めに水を入れる。
  4. 全体をかき混ぜたらミニトマトをまるごと入れて炊飯器のスイッチを入れる。
  5. 炊き上がったら軽く混ぜ、お皿にツナトマごはんを盛り彩りにバジルの葉を飾れば完成です！！

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