今日の晩ゴハン

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固焼きそば

白ネギたっぷり厚揚げ焼き

ベーコンとネギの洋風焼きそば

するめいかと絹さやのバター醤油炒め

納豆スパ(マヨソース味)

鶏肉と薬味のピリッとポン酢和え

さつまいもグラタン

殻つき海老のナンプラー焼き

和風ロールレタス

ほうれん草納豆昆布

牛玉おろし丼

白身魚と厚揚げのピリ辛炒め

カルボナーラ

きのこたっぷり豆腐ステーキ
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クロック・ムッシュー

白葱とハムの卵焼き

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ピラフの押し寿司風

鶏肉の漬け焼き
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野沢菜チャーハン

自家製タルタルソース
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ボンゴレスパ

海老のタルタルマヨソース
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牡蠣湯葉ご飯

かぼちゃと豚肉の中華炒め
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たらこ細うどん炒め

豚ロース肉のソテーピザ風焼き

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香味野菜の和風焼きそば

チキンとポテトの彩ステイック炒め
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ひじきとキノコの炊き込みご飯

鶏もも肉のグリル焼き(焼きトマト添え)
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チャーシュー焼き飯

牛こま切れ肉で柔らかビフカツ
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タラとほうれん草のパスタ

ポテトとレタスのクリーム煮

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子ども大好き「ツナ卵のピザトースト」

揚げしゅうまいのピリ辛ケチャップ炒め
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ダブルで美味しい「チキントマトカレー」

グリーンアスパラの肉巻き
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魚介類のトマトソースパスタ

牡蠣のクリーム炒め

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