第43回 気ままなごはんにっき accoさん

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朝活応援宣言!素敵ライフ☆朝ごはん

第43回 気ままなごはんにっき accoさん

第43回 気ままなごはんにっき accoさん
第43回 気ままなごはんにっき accoさん

夫婦共に食べることが大好き!というaccoさん。日替わりで和食、洋食、エスニックをメインにすることで、献立がマンネリ化をしないよう工夫されています。

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自慢の朝ごはんのメニューを教えてください!

フランスパンフレンチトーストピザ

イングリッシュマフィン〜ツナと味噌とネギ和えのせ〜

サーモンのグリル焼きとサラダ〜炭水化物抜き朝食〜

普段行っている朝の行動パターンを教えてください!

普段行っている朝の行動パターン

この中で朝活のポイントはありますか?

朝活のポイント

朝起き、趣味で育てているベランダの多肉植物を見ると、今日も一日頑張ろうという気持ちになります。

朝ごはんを作るきっかけを教えてください。

朝ごはんを作るきっかけ

職場でお昼までもたず、すぐに空腹になってしまうため、朝食をとるようになりました。

朝ごはんを食べるメリットや朝ごはんサイコーの理由を教えてください!

朝ごはんを食べるメリットや朝ごはんサイコーの理由

・朝から胃腸を動かし内臓と脳が動き出し、仕事がはかどります。
 ・忙しい平日の朝でも、家族の会話ができます。

おすすめ朝ごはんレシピ

accoさん直伝!おすすめ朝ごはん

フランスパンフレンチトーストピザ

  • 手順1

    @ 小さめフランスパンを、半分に切り、切り口側をしっかり卵(卵、牛乳、ハチミツ)につける。

  • ▼
  • 手順2

    A しっかり漬けたパンにベーコン、とろけるチーズをのせる。

  • ▼
  • 手順3

    B ベーコンとフランスパンがカリカリになるまで、オーブンで焼いたら出来上がり!

編集部よりコメント

ご夫婦共に食べることが大好きなaccoさん。共働きで平日は家との両立で忙しい毎日だそうですが、食事の時間を楽しんでいる様子がブログから伝わってきます。おうちごはんを楽しむため、食事は和食、洋食、中、エスニックを日替わりにメインにして、マンネリ化しないように工夫されているそうです。外食をした時は勉強だと思い、味付けは何か、何が入っているかなど必ず分析をされるとか。外食もおうちごはんのレパートリーを広げるきっかけになるんですね♪

セラミックカラーパン

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ダイヤモンドコートパン

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